V1D4

Dags för viktsnack igen.

Även denna dag ha gått kanon bra, jag har hållit mig mätt precis hela dagen Det måste vara för att jag äter så regelbundet den här gången. Motionen då, jorå idag blev det trappona igen !! Mycket mer motion än så blev är det inte för tillfället, men det ska jag snart ändra på. 

Ni kanske undrar varför jag inte äter upp alla mina points, det beror på att man varje dag får spara max 4 point/dag till ett senare tillfälle i veckan. Sen nollställs det igen, så man kan inte spara i 2 veckor och sen tokäta nyttigt. Just den här helgen kommer mitt senare tillfälle som jag behöver lite exta points till.

Om ni har hängt med tidigare så har jag sagt att jag ska väga mig på torsdagar. Sagt och gjort, trots att det inte har gått en full vecka. Kan ni gissa resultatet på 4 dagar ?? -1,1 kg !! Tjoho, av erfarenhet vet jag att man brukar kunna tappa lite extra första veckan. Mitt rekord är 2 kg på en vecka. Så jag förväntar mig aboslut inte många minus kilon nästa torsdag. Huvudsaken är att det går neråt.