Det här behöver du till 1 portion:
-
1 bit purjolök
-
1 tsk flytande margarin
-
1 tsk osötad senap
-
1 grön paprika
-
4 st champinjoner
-
3 msk creme fraiche
-
1 tsk limejuice
-
3 msk hackad dill
-
1 dl kräft stjärtar
Så här gör du:
- Strimla purjon och fräs den mjuk i margarinet
- Dela paprikan och champinjonerna i mindre bitar
- Tillsätt senap, paprika och champinjoner och låt fräsa en stund
- Blanda ner fraiche, limejuice och dill
- Smaka av med salt och peppar
- Strö över kräftstjärtarna
Till detta serverar du valfri pasta.
Hej hej.. halkade in på din blogg och tänkte lämna en kommentar!
Ser att du äter enligt ViktVäktarna?
Hur går det tycker du?
Jag själv äter enligt LCHF just nu, men har börjat må väldigt illa. Vet inte om det är pga av allt fett. Har testat de flesta dieter, men har nu insett att jag måste ändra livsstil. Går inte att jojo-banta hela livet lixom.
Vill gå ner snabbt, men vill samtidigt kunna äta allt.
Har funderingar på att gå över till ViktVäktarna. Lära mig att äta rätt lixom.
Hur mycket har du gått ner och på hur lång tid?
Kika gärna in hos mig.
EMMA